Espace balneoludique
Depuis 11 ans, l’espace balnéoludique de Gruissan fait le bonheur de tous. Gruissanais et vacanciers, chaque été, découvrent ou redécouvrent ce site d’exception posé entre l’étang et la garrigue.
Au menu : Le Parc aqualudique et la balneo, les toboggans et les bains chauds, l’espace massages, la cryothérapie, les activités et l’espace « For me » avec sa salle de cardio musculation.
La Balnéo et le Parc Aqualudique
Prenez ici du plaisir dans un environnement qui invite à la relaxation ! Les jets massant, le spa, la rivière à courant, la cascade vous apaiseront. Découvrez dans le sauna ou dans le hammam tout le sens d’un sentiment de plénitude. Puis laissez vous emporter dans le frigidarium, ce bain d’eau froide énergisant ; sensations assurées dans le bain vino au couleur de vin, dans le bain lavande, et le dernier bain de musique.
Et pour terminer, ne manquez surtout pas le bassin Nordique extérieur ! chauffé à 30° ce bassin propose 27 postes de jets massant !
Profitez du parc ouvert de 11h30 à 18h, les transats, les bassins extérieurs et intérieurs, le village de jeux gonflables et les toboggans.
L'Espace massage bien-être
(sur réservation, massages 1h et 30 mn avec accès à tout le site).
Le lieu dédié au lâcher-prise. Des mains expertes vous procureront un grand bien-être. Un régal pour le corps et l’esprit.
En séances de 15 mn sur rendez-vous, la Cryothérapie Corps Entier utilise l’action du froid en produisant un effet antalgique et anti-inflammatoire sur tout le corps : récupération ou préparation physique, soulagement de douleurs, ou bien être total pour combattre le stress et récupérer sur la fatigue.
Tarifs à la séance ou avec abonnement de 5 ou 10 séances. Sur réservation
Les Activités
L’espace «dynamisme» par excellence. Ici, on s’active en douceur, avec intelligence. L’aquatonique, permet de faire travailler l’ensemble du corps grâce à des séries de mouvements cardio- respiratoires ( tous les jours à 9h).
Quant à l’aquabike, il autorise les pratiquants à pédaler dans l’eau et par là même à ne pas fatiguer les articulations. ( tous les jours à 11h ).
Sur réservation.
L'espace "FOR ME" et
salle de cardio musculation
Plusieurs programmes au choix.
Selon son propre rythme. Sur 200m2, cet espace est doté de machines dernière génération développées par Technogym en cardio et en musculation. Chacun trouvera donc son bonheur.
La Cryothérapie NOUVEAU
La Cryothérapie Corps Entier est un traitement par le froid ; ce froid est fabriqué à partir d’azote liquide. L’azote est un gaz inoffensif car l’air en contient également.
En séances de 15 mn sur rendez-vous, la Cryothérapie Corps Entier utilise l’action du froid en produisant un effet antalgique et anti- inflammatoire sur tout le corps : récupération ou préparation physique, soulagement de douleurs, ou bien être total pour combattre le stress et récupérer sur la fatigue.
Tarifs à la séance ou avec abonnement de 5 ou 10 séance. Sur réservation.
Espace Massage
Envie de se relaxer, d'un moment de lâcher-prise
S’ACCORDER UN RENDEZ-VOUS AVEC SOI. SE PERMETTRE UN MOMENT DE LÂCHER-PRISE, DE DÉTENTE ET DE BIEN-ÊTRE AU MILIEU DU STRESS DE LA VIE QUOTIDIENNE. LES BIENFAITS DU MASSAGE SONT NOMBREUX AUTANT POUR LE CORPS QUE POUR
L’ESPRIT
Venez découvrir la carte des massages proposée par l’Espace Balnéo de Gruissan ;
Détente Anti-Stress (30mn ou 60mn)
Massage composé de mouvements fluides et enveloppants, d’effleurages et de pétrissages ainsi que de mouvements glissés pouvant aller en profondeur dans les tissus afin de dénouer les tensions. Ce massage procure un véritable lâcher-prise du corps et de l’esprit.
Tonique et Décontractant (30 min ou 60 min)
Massage basé sur des mouvements permettant la récupération musculaire. Le sens des manœuvres se fait principalement des extrémités vers la racine des membres. Des étirements contribuent à accélérer la circulation sanguine intra-musculaire.
Idéal pour les sportifs, c’est un massage à la fois relaxant et revitalisant.
Tête - Mains - Pieds (30mn)
La tête, le visage, les mains et les pieds étant le siège de nombreuses zones « réflexes », ce massage vous procurera une détente en profondeur de la totalité du corps. Ce massage est proposé uniquement pour une durée de trente minutes.
Harmonisation des Energies (30mn ou 60mn)
L’harmonisation énergétique favorise la libre circulation de l’énergie dans le corps entraînant ainsi une détente profonde, une sensation d’unité et une meilleure conscience de soi. Il existe de nombreuses approches dans ce domaine selon les cultures. Nous vous proposons de goûter à ce moment ressourçant au travers de techniques ancestrales. La masseuse fera le
choix de la technique qui vous conviendra le mieux après un bref entretien.
Massage de la Femme Enceinte (30mn)
Le massage de la femme enceinte est effectué sans huile essentielle, uniquement entre le quatrième et le huitième mois de grossesse.
Soins du Visage (60mn)
Véritable soin de jouvence en séance d’une heure pendant laquelle le visage est nettoyé, hydraté et énergisé.